Novo quarto com tema de robô

Sem ver a lista de recomendações de robôs-bedroom que Whitney se reuniu em uma conferência, comprei quase tudo na lista dela. Não consigo decidir se ela me pega totalmente ou sou um pouco um pouco clichê. Embora eu tivesse que – e ter feito – desenhar a linha em algum lugar, acho que realmente excedi as recomendações dela em um esforço para tornar o quarto dos meus filhos como o antigo, mas um pouquinho melhor.

Eu optei por sair das mochilas rosa, mas eu gostaria de comprar o bloco de esboço e lençóis robo.

Novas fotos da sala

Eu configurei as coisas novas entre os antigos Loveys

Ele estava tão animado

Ambos os meninos grandes notaram os travesseiros de robô de cor ousada imediatamente. Todas as fotos de Holden são dele como um borrão gigante passando por mim e rolando no novo tapete listrado. Eles exigiram saber: “De onde vieram esses novos travesseiros?” E eu disse a eles que os peguei como uma surpresa para a nova casa.

Testando o tapete.

Enquanto eles dormiam na primeira noite, felizmente, em sua nova sala, perguntaram: “Se você pegou os travesseiros, o que papai nos pegou?” Era tudo o que eu não podia fazer para gritar em seus rostos: “Ele pegou a casa para você!” Mas, em vez disso, eu apenas ri um pouco e disse que ele escolheu o tapete.

Minha lista de compras (gole)

Almofadas de arremesso de robô, travesseiro cinza por Milo $ 19

Almofadas de arremesso de robô, travesseiro de laranja para Holden $ 19

2 conjuntos de decalques de parede de robô gigantes em laranja e vermelho (a ser pendurado quando a tinta é totalmente curada) $ 25

Tapete de listras largura azul/laranja em negrito $ 229,00

Tapete de viaduto no mapa aéreo do mapa (para sala de jogos) $ 229 $ 229

Eu ainda deveria conseguir essa coisa fofa, certo? Não, não, devo parar.

Quer saber como era a sala antiga? Ensaio fotográfico do berçário ao quarto de menino grande.

Então, como eu fiz? (Dica: agora é quando você me diz que eu me saí e me diga para parar de procurar coisas novas.)

+++
Divulgação: não tenho desconto para fazer compras no Land of Nod e comprei todas essas coisas com meu próprio dinheiro. Você é bem -vindo para vir e vê -lo. Se você comprar algo através das fotos, temos alguns centavos. Isso seria super legal!

Sua folha de dicas cibernéticas da Segunda -feira

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A Black Friday normalmente chama toda a atenção quando se refere às pechinchas da temporada de festas, e com razão: é um dos melhores dias de compras on -line do ano. No ano passado, as vendas on -line na Cyber ​​Monday totalizaram cerca de US $ 1,5 bilhão, e este ano é projetado para ser ainda maior. Portanto, não cochu na Cyber ​​Monday, porque, se o fizer, estará perdendo as melhores ofertas on -line que são comparáveis ​​às da Black Friday – e elas não precisam de esperar no frio por seis horas! Embora muitos comerciantes retenham os detalhes de suas ofertas on -line até o último minuto, aqui está uma prévia de algumas das melhores ofertas on -line que acontecem durante a Cyber ​​Monday.

Crédito da imagem:

“Compras online” por SixNinePixels de Freedigitalphotos.net

Macy’s

A Macy’s tem ótimas ofertas da Black Friday, mas o que muitas pessoas não sabem é que muitas dessas mesmas ofertas podem ser encontradas online. Você encontrará descontos em quase tudo o que precisa, desde essa chapa de US $ 20 a suéteres de caxemira de US $ 100. Ofertas que você pode esperar ver no site da Macy: itens de cozinha e eletrodomésticos, maquiagem, fragrâncias, casacos e vestuário, jóias, casa e sapatos.

Overstock.com

Este comerciante on -line já minimizou os preços e a Cyber ​​Monday os torna muito melhores. Enquanto a quantidade exata está sendo mantida em segredo, o Overstock promete grandes economias nos comprimidos com melhor classificação, laptops e TVs usados, além de sapatos, roupas, roupas de cama e móveis.

Alvo

A Target tem sua própria “semana cibernética”, que começa no domingo, 1º de dezembro. Você encontrará roupas, filmes, música, decoração de casa, móveis, videogames e brinquedos e roupas para crianças. Você também obterá envio de cortesia em itens selecionados. Inscreva -se para ofertas de informações e portas de porta aqui.

A Paternidade Planejada Relacionada diz: Leia nossas estatísticas: “Nenhum fundos federais pagam pelo aborto” mentiras, mentiras e estatísticas condenadas

Amazonas

Descontos em itens já descontados! A Amazon também comemora a “semana cibernética” durante a semana após o Dia de Ação de Graças. Para vendas e acordos sensíveis ao tempo do dia, clique aqui. A Amazon é uma potência de compras de presentes de férias on -line, com descontos em eletrônicos, roupas, sapatos, jóias, brinquedos e muito mais.

Walmart

O American Retail Gigantic usa ótimas ofertas em eletrônicos e artigos domésticos durante toda a semana, começando na Cyber ​​Monday. Algumas coisas a serem observadas são consoles de jogos com desconto, HDTVs, aparelhos, roupas e móveis. O envio é gratuito em pedidos acima de US $ 50, um mínimo que deve ser fácil de encontrar com todas as compras de férias.

Belkin

Para todas as suas necessidades de automação móvel, Wi-Fi, energia e residencial, acesse Belkin.com. Você economizará 30 % em tudo no local entre as 6h e as 10h da segunda -feira de manhã.

Melhor obter

Quando se refere a presentes eletrônicos e tecnológicos, não procure mais do que melhor entrar na Cyber ​​Monday. Com ofertas on -line especiais o dia inteiro e portóbios on -line especiais pela manhã, nenhum nerd de tecnologia (ou aqueles que compra para eles) ficará desapontado. Some deals to expect: laptops, desktops, HDTVs, Blu-ray players, digital cameras, mobile phones, appliances and video games. hear about deals ahead of time by signing up for email alerts.

JCPenney

If you want to take advantage of complimentary shipping, head over to JCPenney online on Sunday and Monday, December 1 and 2. look out for sales on apparel, purses, jewelry, bedding, home décor, small appliances and kids’ clothing.

By Lauren Caster for The healthy mommies blog magazine

Lauren Caster is a new York-based writer who loves digging up insider ideas for a multitude of projects, from inner-city gardening to home organization. She has contributed to TheWorkbenchLife.com, BrooklynExposed.com and more. She lives in her apartment/petting zoo with her fiancé, cat, pet dog and lizard.

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Ajude a apoiar o sistema imunológico de seu filho com SinuUpret for Kids

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Como o FDA recomenda que os pais se abstenham de dar aos filhos menores de 4 anos de idade, os pais estão tentando encontrar uma alternativa para ajudar a apoiar o sistema imunológico e a função respiratória de seus filhos.

Bionorica, os fabricantes por trás do SINUPREUT para as crianças usa a tecnologia mais inovadora para criar remédios eficazes e seguros. O SINUUPT não é um medicamento, mas um remédio natural para apoiar a manutenção de função saudável do seio, respiratório e do sistema imunológico.

O SINUPREUT consiste em sabor de água, maltitol, álcool etilo e cereja, por isso é seguro para crianças de 2 anos ou mais. Também é sem glúten.

O SINUPREUT tem sido clinicamente verificado e recomendado por pediatras na Europa há décadas para apoiar a saúde respiratória superior. Também é endossado pelo Dr. Sears, um pediatra distinto e autor mais vendido.

Minha filha de três anos sofre de alergias nascidas no ar na primavera e no verão. Atualmente, ela também tem um resfriado menor. O xarope de Sinuut ajudou -a a respirar muito mais fácil e adorava o sabor da cereja.

As mamães saudáveis ​​endossa Sinuut como uma grande alternativa para remédios frios para o balcão para seus filhos. Você pode encontrar este produto nos seguintes varejistas: Rite Aid, Walgreens e Wal-Mart.

A mídia Sinuate, Bionorica e Mommies saudáveis ​​querem que você seja capaz de se experimentar. Estamos distribuindo 15 pacotes de amostras de xarope para leitores sortudos. Os pacotes de amostra incluirão:

• Uma cópia do Dr. Bob Sears best -sellers Book “As crianças mais saudáveis ​​do bairro” • Uma amostra de Sinuutup • Binóculos de Crianças Amarelas • Sinuut for Kids Activity Books

Relatou uma olhada nas principais fontes de colina

• SinuUpret for Kids adesivos • Pequenos ursos de pelúcia

Aqui estão as políticas para participar do concurso: deixe um comentário neste post. É isso. Tudo que você precisa fazer é comentar.

Para entradas extras:

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Envie o link para o nosso site ou para este concurso para um amigo (certifique -se de que você tivesse talbertcascia @ yahoo dot com, para que eu tenha provas do e -mail)

Para cada entrada, incluindo entradas extras, deixe um comentário separado. Os vencedores serão escolhidos aleatoriamente entre os comentários e e -mails que eu recebo. O concurso termina em 20 de abril de 2009. (Eu queria correr por duas semanas, mas na semana anterior, estarei de férias.)

Este concurso terminou agora. Não vou mais aceitar novos comentários.

Link para este post: Ajuda Sistema com Sinuut para crianças

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Começa com o nascimento- o aplicativo de gravidez que você precisa!

Alguns de nós têm gestações simples nas quais melhoremos, outros de nós têm gestações que preferimos não acreditarmos muito bem. Exatamente o mesmo vale para nossas viagens com trabalho, bem como mais uma vez com o pós -parto. Há uma coisa que todos nós temos em comum, no entanto. A bela, dura e incrível jornada de gravidez nos traz nosso maior presente, nossos filhos. Seja qual for a sua jornada de gravidez, acredito que todos possamos concordar quanto mais apoio você tiver, melhor. O aplicativo de nascimento pode ser uma parte essencial desse sistema de suporte. Isso ajudará você a acompanhar as coisas úteis junto com o sentimental.

O suporte útil

Há muitas coisas para acompanhar durante a gravidez; Vitaminas pré -natais, consultas médicas, planejamento de chuveiro infantil, além de comprar o que seu recém -nascido exigirá quando aparecer de carros e assentos de caminhão a fraldas. Além disso, tudo isso dobrou com a constante preocupação com exatamente como sua parte está se desenvolvendo. É um momento estressante!

Contagem de chute

Uma coisa que facilita muito o estresse e a ansiedade da mãe são a contagem de kicks. A contagem de kicks pode mostrar que seu bebê é saudável e se saindo bem na sua barriga. Compreender a quantidade típica que seu bebê se move e os chutes o ajudará a perceber se houver algum tipo de alterações inesperadas. Começa com o nascimento, fornecerá lembretes diários para fazer o check-in e compor notas sobre o movimento do seu bebê. Lembre -se de que a contagem de pontas é diferente para todos, no entanto, se você tiver um problema, sempre o traça à tona com seu médico ou parteira!

Timer de contração

Começa com o nascimento também pode ser uma grande assistência quando você entra em trabalho de parto com seu timer de contração simples de utilizar. Livre -se de um sistema de rastreamento desafiador ou tentando acompanhar suas contrações com um cronômetro. Com o aplicativo, tudo o que você precisa fazer é tocar no botão quando sua contração é iniciada e termina. Da mesma forma, permite que você registre intensidade. Em seguida, você pode compartilhar rapidamente o que documentou no aplicativo com seu prestador de cuidados. Isso simplifica o entendimento de quando as preocupações de tempo vão para a instalação médica ou telefonia para o seu prestador de cuidados.

Segurando suas memórias com ele começa com o nascimento

Embora seja simples se envolver em tudo, não se lembre de arquivar essa jornada. Seu corpo está fazendo uma coisa incrível, bem como é realmente algo especial poder olhar para as memórias da gravidez. A ferramenta My Story & Picture permite diário rapidamente, além de arquivar os marcos da sua gravidez. Da mesma forma, você pode adicionar lembretes sobre suas visitas, bem como eventos como seu gênero expor ou chuveiro infantil.

O aplicativo também pode ajudá -lo a criar mantras por si mesmo. Desenvolva sua resistência interior e deixe aquela mãe guerreira sair! Você já tem o que exigir para obter a jornada da gravidez, no entanto, em alguns casos, é bom ter um lembrete. Esta é uma ferramenta de gravidez que você não deseja online sem! É simples de utilizar, bem como totalmente amigável individual, pois você não exige nenhum tipo de tensão adicional durante a gravidez. Clique aqui para fazer o download e, além de compartilhá-lo com seus companheiros futuros.

Os produtos infomerciais de condicionamento físico realmente funcionam?

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Completamente você: Fitness

Os produtos infomerciais de condicionamento físico realmente funcionam?

Por Robin Hilmantel para você completamente

Quando você está em uma curva de TV tarde da noite, sentado no sofá e comendo batatas fritas, um produto que promete abati-lo em forma rápido pode parecer uma dádiva de Deus. Mas como você sabe se você estaria fazendo um investimento sábio ou jogando seu dinheiro fora fazendo um pedido? “Algo que inspira as pessoas a pisar em seus corpos é uma coisa boa”, diz Nicole Burley, M.Ed., uma certificada Instrutor de vida e treinador de saúde. “Dito isto, sugiro um ceticismo saudável de muitos desses produtos. Cuidado com as engenhocas e as coisas que parecem boas demais para ser verdadeira e fazer sua pesquisa. ”Portanto, examinamos as descobertas do Conselho Americano de Exercício (ACE) sobre alguns dos produtos de exercícios infomercial mais populares. Veja como cada um se compara às suas reivindicações elevadas. Lembre-se de que o programa exige equipamentos como halteres e barras de pull-up-o que indica que você precisará gastar dinheiro extra se ainda não possuir os dispositivos. Rookies de fitness, esteja avisado: considerando que o programa exige malhar por 20 a 50 minutos seis ou sete dias por semana, pode ser difícil manter se você seguir atualmente uma rotina mínima de exercício (ou nenhuma rotina de exercício). Nosso veredicto : Vale o preço, se você é um exercício grave e já possui o equipamento necessário. O Shake Weighting, com US $ 19,95 (shakeweight.com), essa estrela infomercial ativa os músculos muito mais do que os exercícios comparáveis ​​de halteres – geralmente até 88 % mais . Ainda assim, esse número não está nem perto das alegações do comercial “aumentar sua atividade muscular na parte superior do corpo em até 300 % em comparação com alguns pesos padrão”. Também vale a pena notar que o peso do shake não é ótimo para atingir músculos específicos; Usá -lo quase sempre ativa o tríceps, mesmo durante os movimentos criados para trabalhar no bíceps. Portanto, embora os treinadores iniciantes de peso provavelmente verão alguns resultados ao usar o peso do Shake, você provavelmente é melhor usar equipamentos diferentes se tiver experiência com treinamento de resistência. Nosso veredicto: Spip It! Wii Fit Fit $ 99,99 (Amazon.com) Até o máximo Atividades rigorosas neste jogo não lhe darão um treino legítimo: um estudo realizado por especialistas em pesquisa do Programa de Exercício e Saúde da Universidade de Wisconsin La Crosse descobriu que as rotinas não são extenuantes o suficiente para ajudar a manter ou melhorar a saúde cardiovascular. As atividades complementares de corrida e corrida da ilha, que gastavam mais calorias, ainda queimavam apenas 165 calorias em um treino de 30 minutos-e alguns jogos queimaram apenas 99 calorias durante 30 minutos de jogo. O jogo de esportes do Wii realmente fará com que você se mova muito mais do que o Wii Fit – embora nenhum dos dois seja suficiente para constituir todo o seu programa de exercícios. Nosso veredicto: obtenha -o por diversão, mas não se esqueça de fazer outros exercícios também. A melhor flexão a partir de US $ 19,95 (PerfectFitness.com) flexões elevadas ajuda a minimizar a ansiedade na articulação do pulso. Os fisiologistas do exercício da ACE dizem que a melhor flexão alcança isso – mas também um conjunto comum de halteres. Além disso, as alças giratórias do dispositivo dificultam a manutenção da técnica adequada, o que pode causar lesões, principalmente se você estiver fazendo o exercício de selo marinho de dois minutos de dois minutos. A vantagem: a melhor flexão não ocupa muito espaço e, em comparação com muitos dos outros produtos infomerciais relacionados ao condicionamento físico no mercado, sua identificação de preço é uma pechincha. Mas, considerando que o dispositivo tem usos limitados, seu dinheiro pode ser melhor gasto em outros lugares. Nosso veredicto: pule -o! O AB Roller $ 29,99 em Abroller.comresearch conduzido pelo Laboratório de Biomecânica da Universidade Estadual de San Diego mostra que o rolo AB é apenas marginalmente um Muito mais eficaz na ativação dos músculos abdominais do que as flexões padrão. Um dispositivo semelhante, o Rocker AB, era na verdade 80 % menos eficaz do que as antigas flexões regulares. Isso não indica que você precisa se resignar a uma barriga flácida. Verificou -se que as flexões feitas em uma bola de exercícios eram altamente eficazes, e um dos melhores fortalecentes abdominais não requer nenhum equipamento: a manobra de bicicleta. Para fazer isso, deite no chão em posição de crocância e coloque suas mãos ao ladosua cabeça. Em seguida, leve os joelhos até um ângulo de 45 graus e pise lentamente as pernas como se estivesse pedalando uma bicicleta. À medida que você se move, alterne tocando o cotovelo esquerdo para o joelho ideal e o cotovelo ideal para o joelho esquerdo. Nosso veredicto: Skip It! Robin Hilmantel é editor associado da Food Network Magazine. Seu trabalho apareceu em Cosmopolitan, USA Today e Maxim, entre outras publicações. Ela é uma contribuída frequente para você completamente.

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Sobre o nosso fundador

Cascia Talbert é uma blogueira movimentada e mãe de cinco filhos, morando em Spokane, WA. Com um B.A. Em história e direito e uma paixão por escrever e se manter saudável, ela começou a revista Healthy Mommies em 2007. A revista Healthy Mommies está atualmente classificada no blog de saúde de Moms. Talbert acredita que, se as mães são bem educadas sobre questões de saúde e como se manter saudáveis, elas podem transmitir essas informações aos filhos e reverter as estatísticas da obesidade na infância nos EUA

Talbert administra a Rede Social de Mommies Healthy em Ning, é a fundadora da Healthy Mommies Media e é a diretora de marketing da Talbert Nutrition LLC. Você pode segui -la no facebook.com/thehealthymomsmag e twitter.com/cltalbert.

Se você gostou deste post, pode ter prazer nessas histórias.

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Junte -se a um museu

como eles utilizaram para declarar na TV, a associação tem seus privilégios. Ambos os museus infantis da Bay Area, que eu já participem, fazem parte de um consórcio de museus infantis que têm associações recíprocas. Isso indica que, se você conseguir uma associação de um ano na Habitalt em Berkeley, por exemplo, poderá ir ao Museu do Discovery em Sausalito para um desconto considerável. Além disso, se você viajar para um local com mais um museu infantil, você está absolutamente.

O ponto, no entanto, não é a associação. O ponto é que esses são destinos com espaços para rastreadores. Normalmente, eles têm tapetes no chão ou estruturas diferentes, bem como formas de grande escala que os bebês e as crianças pequenas podem colocar as mãos sujas, bem como. A Sala Tot do Discovery Museum, por exemplo, possui pelo menos quatro áreas do tipo d’água para bebês.

Se você on -line perto de um desses lugares, além de obter uma associação, pense sobre isso, uma mãe satisfaz o mercado. Vá para lá quando você, assim como o bebê, está se sentindo sozinho, decepcione o cabelo e, além de ter uma caixa de suco ou duas.

Ei, espere! Se acabamos de convencer você a uma associação, vamos ajudá -lo a pagar por essa coisa. Aqui estão 5 métodos para economizar dinheiro com a associação ao museu de seus filhos.

Sua 47ª dificuldade regular é procurar um museu infantil e fazer uma viagem especial lá com seu bebê. Diga -nos, exatamente como foi? (Baby também jovem para esse passeio? Comece no começo.)

Fotos: Museu Infantil de Minnesota; Museu da Imaginação Infantil em São Francisco

Meu filho de dez anos tem todos os conselhos sobre os pais que você exige

. Meu filho não tem muitos pensamentos sobre bebês, no entanto, se você estiver tendo dificuldades com um filho pequeno em casa, ele tem todas as respostas. Apenas pergunte a ele.

Meu filho, o especialista em paternidade

Aos 10 anos, meu garoto mais velho tinha muitos conceitos sobre exatamente como eu deveria estar executando as coisas em casa. Quando disse a ele que conversei com uma senhora cujos três filhos lavavam suas próprias roupas do começo para a superfície, assim como as mais novas eram cinco. Ele respondeu: “Você entende o que eu desejo? Que você era menos social. ”

Eu acreditava que seria divertido obter seu controle de todos os assuntos da paternidade, assim como era.

Felizmente, ele compôs seus conselhos sábios para garantir que possamos nos beneficiar disso muito tempo depois que ele esquece. Ele fornece um guia ano a ano para os pais que aumentam os filhos tanto quanto (mas não incluindo!) Sua própria idade, com minhas anotações nos parênteses.

Um ano de um ano: eu não tenho ideia.

Crianças de dois a três anos: eles exigem ter interesse, no entanto, os incentivos não funcionam neles. O tom da voz é bom, no entanto, não grite. (Ao explicar essa dica para mim, ele foi com um coro de vozes bobas que são grandes motivação para uma criança como a cantora “Hora de colocar nossos sapatos”)

Crianças de quatro anos: esta é a formatura dos jovens! Ele ou ela agora é criança. Ele/ela agora pode ter chiclete, além de jogar videogames. Uma hora de videogame é boa. (Nesta idade, restringimos os jogos a 20 minutos por vez, apenas nos fins de semana. Ha!)

Cinco anos de idade: é quando você pode fazer com que seu jovem seja examinado oferecendo dez minutos de videogame para cada vinte minutos de leitura. A matemática é incrivelmente importante.

Seis, bem como crianças de sete anos: ensine um pouco de humor ao seu jovem; Vá em uma onda de livros de piadas. 8:15 a 8:45 é uma grande variedade de horários de cama, dependendo exatamente de como seu jovem se levanta de manhã. (Hum, isso seria uma hora inteira depois de sua própria hora de dormir nessa idade!) Também colocou as apostas no aumento da hora do videogame, no entanto, se eles fizerem algo errado, tire videogames e sobremesas.

Crianças de oito a nove anos: Torne seus jovens ativos; Desenvolva ótimas ofertas de destreza, além de jogos de tabuleiro, além de jogos de interpretação de papéis. (Eu estava me perguntando sobre atividade física e fitness, no entanto, ele tem apenas dez anos, ele não pode acreditar em tudo).

No geral: verifique se seus filhos são humildes e educados e como humor. Essa parte foi uma piada, no entanto, eu gosto de humor.

(Desejo que ele estivesse falando sério quando ele sugeriu humilde e educado; mais uma vez eu sou um pouco mal -humorado e meu garoto enorme cumpre com cuidado nesses passos. Olhe para fora, bit bits!)

Comece a criar um Hugger

Eu não sou realmente um pouco de árvore. Sou a favor dos valores associados a ele, simplesmente não gosto de estar frio ou molhado, então minhas aventuras de caminhada são limitadas a dias ensolarados. Mas não muito ensolarado, porque não quero que sejamos queimados.

Caminhar é uma coisa tão fantástica a fazer em família, no entanto. Ir para uma caminhada leva você para longe da casa, das tarefas, da TV e do computador. Os bebês normalmente são acalmados pela luz e pelo ar. As crianças em idade pré -escolar são fascinadas por cada pau e folha no chão. Comparado à família de Heather que está em um carro rápido este mês, a minha quase não se lembrava de que era o Dia da Terra. Algo para melhorar para o próximo ano, suponho.

Outro par de mães da Bay Area apenas me avisam sobre o blog, Huggers Tree in Training, sobre o qual revisam trilhas locais (pavimentadas e off-road) de uma nova perspectiva da mãe, prestando muita atenção às condições de trilha, condições climáticas e Geral “Deus, como eu faria isso com um bebê?” condições. Dana e Beth esperam que novas (e especialistas) mães, assim como pais, usem o site como um recurso para sair e se deleitar em todas as caminhadas e caminhadas que a área tem a oferecer.

Eles nos incentivam a fazer os itens árvores em juramento de treinamento, centralizados em torno de três “B” S: bebidas, cobertores e métodos de descarte de capa de capa:

Garanto para embalar bebidas – leite para mim (de qualquer forma que eu preferir) e água para a mãe

Eu garanto nunca sair de casa sem o cobertor – sobre o qual sentar, para cobrir e compartilhar

Eu garanto ser responsável com minhas cutucadas de árvores – sempre embalavam o que eles embalavam. Um Ziploc é seu amigo.

Ajude os Huggers da árvore a criar suas críticas de excursões ao ar livre, levando uma e depois enviando uma redação. Envie -lhes uma nota em críticas no TreeHuggersIntrening Dot Com. Mesmo que Dana ou Beth já tenham avaliado uma caminhada ou um equipamento, eles recebem todas as outras experiências em primeira mão.

A dieta Eat – Limpa: uma avaliação e a oferta

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Há muitas teorias disponíveis nos dizendo exatamente como comer. Eu simplesmente não concordo com muitos deles. Eles precisam de modificações radicais, bem como padrões estranhos de comer. (Ok, admito que minha família come um pouco estranha.) No entanto, numerosas dietas incluem diretrizes estritas para contar calorias, acreditar que a comida é má, além de comer refeições caras pré -embaladas.

Não é assim com as técnicas fáceis de Tosca Reno para saúde e bem -estar duradouros, bem como fitness. Aos 40 anos, essa mãe de 5 alterou radicalmente sua vida, perdeu o peso e a taxa de sua saúde.

Agora, minha família come de maneira um pouco diferente. Você pode ligar para nós um pouco de granola. Você nunca entende o que pode descobrir crescendo na minha área de cozinha. . . Kombucha, refrigerante de kefir de água, iogurte, kefir de leite, grãos brotados. . . . Você também observará que, se você fornecer ao meu filho um rolo de frutas, eles não entenderão o que terminar com ela. Você terá que discutir para eles exatamente como abrir o pacote ou exatamente como arrancar a “fruta” do invólucro. Meus três meninos estão muito mais acostumados a comer alimentos, pois foram produzidos naturalmente ou destinados a comer: frutas cruas; smoothies embalados com kefir, leite de coco e frutas congeladas; Muffins ingleses caseiros com óleo de coco ou manteiga regional orgânica, etc.

Por esse motivo, eu aprecio Tosca Reno.

De fato, infelizmente, estar esperando que essa mãe de granola seja preguiçosa. No entanto, sou revitalizado, bastante desafiado, além de emocionado por restabelecer os princípios no livro de Reno que eu havia deixado deslizar no meu último trimestre.

Depois de ler dois de seus livros, o plano de dieta Eat-Clean para casa e jovens, bem como para comer-o plano de dieta limpa recarregada!, Estou muito emocionado por sugerir um autor que torna a alimentação saudável compreensível, factível e rapidamente implementada rapidamente . Caminhadas cheias de depoimentos motivadores, você descobrirá que o café da manhã é sua grande refeição essencial, os 6 princípios de uma dieta saudável, exatamente como comprar, bem como receitas para motivar seu novo estilo de vida.

Fatos relacionados sobre Covid19

Se você está impressionado com todos os planos de saúde e bem -estar, não procure mais. Tosca Reno escreveu um manual colorido, extremamente motivador e motivador, que deve em qualquer tipo de área de cozinha da mãe que deseja fazer modificações positivas para si mesma e para sua família.

Você apostou muito melhor que, nas próximas semanas, minha geladeira está se transformando em uma caixa de lanches frescos que estão preparados para serem agarrados; Café da manhã embalado com proteínas; As crianças emocionadas por comer 6 refeições sensatas por dia (junto com sua irmã recém -nascida) que oferecerão a estrutura para perder meu peso infantil, além de oferecer energia constante aos meus filhos.

Quer se juntar a mim? Vá para ganhar uma cópia do livro de Tosca Reno, The Eat-Clean Diet Plan for Household & Youngsters. Um campeão será selecionado.

Para entrar nesta oferta

Obrigatório: vá ao local do plano de dieta limpa de Tosca e diga -me uma receita que você gostaria de experimentar.

Para entradas adicionais (deixe um comentário separado para cada entrada):

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O vencedor será selecionado aleatoriamente dos comentários separados recebidos. O concurso termina em 16 de setembro de 2010 à meia -noite PST e disponível para qualquer pessoa nos EUA e no Canadá.

Até a próxima vez,

Link para este post: Eat-dieta limpa: uma avaliação como bem como oferta
Paz de espírito relacionado: entender quem seus jovens estão por perto

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O guia de treinamento máximo do penico: o caminho de pull-ups

Esta publicação foi patrocinada pela Pull-UPS®. Todos os pensamentos e opiniões são minhas.

Oh, as alegrias do treinamento potty. É uma batalha com a qual cada mãe terá que lidar e lutar em algum momento durante os anos da criança. Embora existam muitas técnicas diferentes que você pode experimentar, tomamos a decisão de seguir o caminho da pull-up. Dessa forma, podemos desenvolver confiança em nossa pessoa, evitando bagunças. Sem mencionar, fomos capazes de descobrir uma pull-up sobre a qual podemos nos sentir ótimos: as calças de treinamento de novas folhas pull-ups®. Eles não são apenas incrivelmente macios, mas são feitos com componentes à base de plantas ( *28% em peso).

Por que selecionamos para treinar potty com pull-ups

Na minha opinião, a coisa mais crucial sobre o treinamento potty é que seu filho se sente preparado e confortável. Utilizar pull-ups é um excelente método para fazer a jornada de treinamento potty um pouco mais lentamente se você acredita que grandes saltos assustarão o seu bit. Desejamos que nosso filho pudesse mudar lentamente de fraldas para pull-ups, além de uma roupa de criança enorme quando ele estava realmente pronto.

Ouvimos falar do Pull-UPS® New Leaf, bem como entendemos que eles seriam a melhor escolha para isso. Eles são as calças de treinamento mais suaves e podem ser usadas confortavelmente. Sem mencionar, eles são hipoalergênicos e feitos sem severas. Claro, os divertidos estilos Disney Frozen 2 foram o que o fez realmente querer usá -los! O melhor de tudo, podemos buscá -los no nosso Walmart regional, além de localizar rapidamente uma compra para eles na internet, quando precisávamos estocar novamente. Experimente as novas calças de treinamento de folhas Pullups® Novas agora no Walmart!

O guia de treinamento potty

Use o método de intervalo em fases.
Esta é a técnica que cumprimos para o treinamento com o Potty com a assistência do Pull-UPS® New Leaf. Nos primeiros 2 dias, selecionamos horários de intervalo para levar nosso filho ao banheiro da manhã e da noite. Isso indica que, das 8h às 10h, levamos-o ao banheiro para tentar ficar com o penico a cada 20 minutos, bem como das 16h às 18h, fizemos o mesmo. Pelo resto do dia, permitimos que ele usasse seus pull-ups.

Nos dias subsequentes, aumentamos lentamente o número de horas de intervalo, bem como diminuímos o tempo que passou em uma pull-up. No terceiro ou quatro, muitas crianças estão preparadas para tentar uma sessão de dia inteiro de treinamento com potty com intervalos de 20 ou 30 minutos!

Certifique -se de que seu filho esteja pronto.

A maioria das crianças do pentuio de trem algum tempo depois de completar 2 anos. Existem algumas indicações a serem observadas que permitirão que você entenda que estão prontas.

Seu filho pode cumprir as instruções fundamentais.
Eles estão mostrando uma taxa de juros no penico.
Seu filho tem a capacidade de verbalizar que eles exigem ir.
A fralda deles fica seca por pelo menos 2 horas.

Use roupas amigáveis ​​ao treinamento do Potty.
É crucial pensar nas roupas que seu filho está usando quando é hora de método que vai no penico! Coloque -os no fundo que são simples de sair e depois de volta. Você não quer que eles tenham um acidente desde que estavam se atrapalhando com um zíper ou botão.

Entendemos exatamente o quão crucial é essa parte, que é uma das razões pelas quais selecionamos as calças de treinamento de novas folhas pull-up! Eles são simples de aparecer e para baixo como roupas íntimas. Além disso, os lados são refastados, se necessário.

Sempre celebre as vitórias!
Cada sucesso é um passo perto de ser completamente treinado, então comemore de acordo! Deixe sua parte entender que você está orgulhoso. É muito melhor manter a calma sobre os contratempos e os momentos UH-OH, além de fazer uma oferta enorme sobre as ótimas coisas.

O treinamento potty realmente não precisa ser uma tarefa assustadora ou assustadora. Com um plano de localização e o equipamento ideal, esse pode ser um marco verdadeiramente notável para ajudar seu filho a alcançar. Lembre-se de se apossar de suas calças de treinamento de novas folhas no Walmart para começar o pé ideal! Enviamos nossos melhores desejos para uma jornada de treinamento suave e queremos que você tenha em mente que toda criança é diferente, assim como tudo bem.