quando eu ficar sem maneiras de dizer: “Não leia este site, faça algumas das atividades!” Eu li o post de Meagan Francis sobre como a maternidade não precisa ser chata, embora seja reconhecidamente cheia de momentos chatos.
Ela pede sua comunidade a agir, assumir a responsabilidade por sua própria felicidade. Perguntei a ela se eu poderia compartilhar suas dicas aqui e ela ficou satisfeita por poder mandar você por aí.
A propósito, Meagan é o autor de Table para oito: criar uma família numerosa em um mundo familiar pequeno. Ela tem cinco filhos.
Aqui estão cinco coisas que ela sugere:
Escolha mídia desafiadora.
Sim, com centenas de canais a cabo oferecendo inúmeros reality shows e repescagens de escândalo de celebridades e milhares de blogs (alguns ótimos, outros, outros “… bem, não), é fácil se perder em escolhas e ficar com o que é fácil. Há algo a ser dito para doces cerebrais, mas como um doce de verdade, se é tudo o que você consome, você ficará inchado e mole. A boa notícia é que você tem muitas ótimas opções na ponta dos dedos. Se você está procurando drama e romance, tente o History Channel. Participe de um clube do livro virtual ou leia blogs literários. Inscreva -se em um jornal ou revista Weighty e force -se a sentar e ler um artigo inteiro sem se levantar para verificar seu e -mail ou tweet.
Tome uma atitude.
Em vez de assistir sem pensar a rede de alimentos por horas por dia (culpado!), Tente comprar esses ingredientes exóticos e GASP!-fazendo algo com eles. Ou, se você está zoneando em shows de melhoramento em casa, na verdade, martele um prego em um pedaço de madeira ou compensa um pouco de acabamento em uma peça de mobiliário. Agite as coisas. Não apenas assista ou leia passivamente “” Tente fazer.
Verifique com uma fonte diária de inspiração.
Eu acompanho o blog Mental Multivitamin há anos porque a atitude dela “Ei, você: faça algo com seu cérebro” é um bom chute sem sentido nas calças, e o blog dela oferece muitos pontos de partida e inspiração Ideias.
Aprenda algo novo.
Os cérebros ficam sem graça quando reutilizam o mesmo circuito antigo repetidamente. Trabalhar para dominar uma nova habilidade ou aprender novas informações literalmente reabastece seu cérebro, criando novas conexões e tornando-o mais inteligente. Então, talvez você não tenha tempo ou fundos para ter aulas de guitarra agora “” Você ainda tem opções. Verifique o YouTube para obter tutoriais gratuitos, assine uma revista ou participe de um grupo para entusiastas. Mesmo se você não conseguir pular com os dois pés, aprenderá algo por osmose.
Desenvolver disciplina.
Não tem tempo para escrever, pintar ou fazer ioga ou praticar o piano? BALONEY. Veja quanto tempo você apenas passou lendo isso! Ei, parte da Happy Materhood é aprender a trabalhar com os quarteirões de tempo de cinco ou dez minutos que você concedeu ao longo do dia. Se você esperar oito horas não perturbadas por dia para cair no seu colo antes de começar a trabalhar nesse romance, estará esperando muito tempo. Veja da seguinte maneira: um ano passará por se exercitar, escrever, desenhar ou iniciar seu negócio, ou não. Você também pode dedicar todo tempo que puder às coisas que realmente importam para você. Sim, seus filhos são uma grande parte disso, mas não precisam ser “” e realmente não deveriam ser “” toda a Enchilada.
Você está inspirado? O que você vai fazer agora?